Αφήστε τα Μαλλιά Σας να Μιλήσουν, μέρος 3. Περιποίηση Λιπαρών Μαλλιών

Τα μαλλιά σας λαδώνουν πολύ γρήγορα; Πολλοί ταλαιπωρούνται με αυτό το πρόβλημα. Τα λιπαρά μαλλιά δε φαίνονται απλώς αντιαισθητικά, αλλά πολλές φορές είναι ένδειξη και κάποιου προβλήματος υγείας. Πώς να περιποιηθείτε τα λιπαρά μαλλιά; Αφήστε τα μαλλιά σας να μιλήσουν!

Στην καθημερινή σας περιποίηση πρέπει να ακολουθείτε τις συμβουλές των επαγγελματιών και κυρίως για την πρόληψη. Η αποτροπή της λιπαρότητας των μαλλιών μπορεί να μας σώσει από πολλά προβλήματα. Τι μπορεί να γίνει όμως αν, δυστυχώς, ήδη έχουμε θέμα με υπερβολική λιπαρότητα; Ανεξάρτητα από το εάν είναι σύμπτωμα κάποιας ασθένειας ή απλώς πρόβλημα αισθητικό, τα λιπαρά μαλλιά είναι ενοχλητικά. Για να καταπολεμήσετε το πρόβλημα αποτελεσματικά, η γνώση των αιτιών είναι το κλειδί.

ΛΙΠΑΡΑ ΜΑΛΛΙΑ – ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Τα λιπαρά μαλλιά είναι άτονα, βαριά, χωρίς όγκο και γυαλίζουν, με έναν όχι και τόσο όμορφο και υγιή τρόπο. Φαίνονται σαν άλουστα για πολλές μέρες, παρόλο που μπορεί να είναι φρεσκολουσμένα.

Γιατί τα μαλλιά γίνονται λιπαρά;

Οι σμηγματογόνοι αδένες υπάρχουν σε όλο μας το σώμα. Υπάρχουν επομένως και στο τριχωτό της κεφαλής. Παράγουν το σμήγμα, απαραίτητο για την προστασία του δέρματος και των μαλλιών από την απώλεια ενυδάτωσης. Το σμήγμα αποτελεί ένα φυσικό προστατευτικό φράγμα. Το πρόβλημα ξεκινά όταν οι αδένες παράγουν υψηλές ποσότητες σμήγματος, προκαλώντας λιπαρότητα στα μαλλιά. Η ποσότητα του σμήγματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Τα μαλλιά είναι συνήθως λιπαρά λόγω ενός πολύ ξηρού τριχωτού της κεφαλής, το οποίο αναγκάζει τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργούν εντατικά. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκληθεί και με μηχανικό τρόπο ή λόγω ορμονών.

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες λιπαρότητας μαλλιών:

• ορμονικές αλλαγές π.χ. κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση,
• αφυδάτωση – λανθασμένη ρουτίνα περιποίησης, χτενίσματος ή βαφής,
• ακατάλληλη διατροφή, με πολλές θερμίδες και προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά,
• καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής με λάθος τρόπο ή σπάνιος καθαρισμός.

Είναι ενδιαφέρον ότι η υπερβολική παραγωγή σμήγματος μπορεί να είναι κληρονομική, ή να συνδυάζεται με λιπαρό δέρμα. Ωστόσο εάν έχετε ξηρό ή κανονικό τύπο δέρματος, η πηγή του προβλήματος μπορεί να είναι διαφορετική π.χ. λάθος ρουτίνα περιποίησης ή λουσίματος.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΛΙΠΑΡΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ

Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την λιπαρότητα των μαλλιών σας; Πρέπει να μειώσετε όλους τους παράγοντες που μπορεί να ενεργοποιούν την έντονη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων στο τριχωτό της κεφαλής. Η εξάλειψη των αιτιών αυτών είναι πολύ σημαντική π.χ. υιοθέτηση ισορροπημένης διατροφής, πιο συχνό λούσιμο, αποφυγή προϊόντων περιποίησης που αφυδατώνουν το τριχωτό της κεφαλής. Συνήθως όμως δεν αρκούν όλα αυτά.

Ποιο σαμπουάν να επιλέξετε για λιπαρά μαλλιά;

Μπορείτε να ξεκινήσετε την προσπάθεια κατά το λούσιμο. Συνήθως αναρωτιόμαστε ποιο σαμπουάν να διαλέξουμε. Είναι σημαντικό γιατί η επιλογή του λάθος σαμπουάν μπορεί να εντείνει το πρόβλημα, αντί να βοηθήσει. Πρέπει να αποφεύγουμε τα σαμπουάν για ξηρά μαλλιά, τα προϊόντα έντονης ενυδάτωσης και λείανσης, καθώς και αυτά που προορίζονται για λιπαρά μαλλιά. Μπορεί να σας προκαλεί έκπληξη, αλλά η εξήγηση είναι απλή. Τα πρώτα έχουν πολύ βαριές φόρμουλες, ενώ τα υπόλοιπα μπορεί να αφήσουν το τριχωτό της κεφαλής υπερβολικά ξηρό και να διπλασιάσουν την έκκριση σμήγματος.

Ποιο σαμπουάν λοιπόν είναι το καλύτερο για τα λιπαρά μαλλιά; Η ανάλαφρη σύνθεση και η έλλειψη συστατικών που βαρύνουν υπερβολικά (π.χ. σιλικόνες) είναι τα πιο σημαντικά. Ένα ιδανικό σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά πρέπει να περιέχει εκχυλίσματα βοτάνων, όπως Τσουκνίδα, Μαύρο Ραπανάκι, Πράσινο Τσάι, Αλόη, Εσπεριδοειδή, Φασκόμηλο, Κολλιτσίδα, Κοινό Σαπουνόχορτο. Μπορείτε επίσης να αφαιρείτε κατά καιρούς το περίσσευμα σμήγματος με ένα κατάλληλο φαρμακευτικό προϊόν.

Μυστικό: Μπορείτε να αραιώσετε το σαμπουάν με νερό (αναλογία 1:1) ώστε να γίνει πιο ελαφρύ και να μη βαραίνει τα μαλλιά.

Λούσιμο λιπαρών μαλλιών

Δεν προτείνεται να λούζετε τα λιπαρά μαλλιά με κρύο ή καυτό νερό, γιατί η διατήρηση της ισορροπίας σχετίζεται με προβλήματα στην λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Κατά το λούσιμο, οι απαλές κινήσεις είναι η πιο σωστή επιλογή, ώστε να μην ενεργοποιείτε τους αδένες με μηχανικό τρόπο. Θα πρέπει να πλένετε τα λιπαρά μαλλιά δύο φορές για να αφαιρέσετε τους ρύπους πιο αποτελεσματικά και τα φροντίσετε επαρκώς. Πότε να τα λούσετε; Το πρωί είναι η καλύτερη ώρα, καθώς οι σμηγματογόνοι αδένες είναι πιο ενεργοί την νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα λιπαρά μαλλιά; Ήρθε η ώρα να καταρρίψουμε έναν από τους πιο δημοφιλείς μύθους. Η παράλειψη του λουσίματος για λίγες μέρες δεν λύνει το πρόβλημα. Όταν τα λούσετε τα μαλλιά σας θα είναι τόσο λιπαρά, όσο πριν. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να προκαλέσουμε θυλακίτιδα λόγω της συσσώρευσης σμήγματος. Πρέπει να λούζετε τα λιπαρά μαλλιά όσο συχνά χρειάζεται. Όχι συχνότερα από μία φορά την μέρα. Το καθημερινό λούσιμο δεν επιταχύνει την εμφάνιση λιπαρότητας, εάν χρησιμοποιείτε ήπια σαμπουάν (χωρίς ισχυρά απορρυπαντικά) και ακολουθείτε μερικούς απλούς κανόνες (δείτε παραπάνω).

Ρουτίνα περιποίησης λιπαρών μαλλιών

Ο κανόνας είναι απλός: πρέπει να μειώσετε τους παράγοντες που μπορεί να ενεργοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες π.χ. υψηλές θερμοκρασίες. Αν θέλετε να στεγνώσετε με πιστολάκι τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε τον κρύο αέρα και κρατήστε το πιστολάκι σε απόσταση τουλάχιστον 6 ιντσών μακριά από το τριχωτό της κεφαλής. Κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς σας με αυτό το πρόβλημα, είναι καλή ιδέα να μη χρησιμοποιείτε ψαλίδι για μπούκλες και ισιωτικές – ή άλλα εργαλεία θερμότητας. Τα σφιχτά χτενίσματα και τα καπέλα προκαλούν λιπαρότητα στα μαλλιά. Ας τα αφήσουμε. Αρκούν όλα αυτά;

Διαφορετικά προϊόντα περιποίησης, π.χ. κερί, μους, υγρό μετάξι, μπορούν να εντείνουν την λιπαρότητα των μαλλιών. Σίγουρα θα πρέπει να μη χρησιμοποιείτε βάσεις, σπρέι και προϊόντα που μειώνουν το χρόνο στεγνώματος. Ενδέχεται να βαρύνουν τα μαλλιά σας και να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής. Οι βούρτσες με σκληρές τρίχες, οι χτένες και το δημοφιλές Tangle Teezer μπορεί να κάνουν το ίδιο. Μια μαλακή βούρτσα με φυσικές τρίχες θα είναι ιδανική για τα λιπαρά μαλλιά.

Θρέψη - ναι ή όχι;

Προφανώς και ναι! Υπάρχει μια άποψη ότι κάθε μάσκα, μαλακτική ή σέρουμ μπορεί να βαρύνει τα λιπαρά μαλλιά. Φυσικά η αλήθεια βρίσκεται κάπου στην μέση. Στην πραγματικότητα αυτό μπορεί να συμβεί εάν χρησιμοποιείτε ακατάλληλα προϊόντα. Όλοι κάνουν το ίδιο λάθος και εγκαταλείπουν την ενυδάτωση, υπό το φόβο μήπως και επιταχύνουν την λιπαρότητα των μαλλιών. Αυτό είναι κατάσταση αυτογκόλ. Το αποτέλεσμα είναι τα μαλλιά να στερούνται νερού και προσπαθούν να το παράγουν, εκκρίνοντας περισσότερο σμήγμα. Το αποτέλεσμα είναι αρνητικό.

Πώς να θρέψετε τα λιπαρά μαλλιά με τον σωστό τρόπο;

1. Αν χρησιμοποιούμε μάσκες και μαλακτικά, πρέπει να έχουν ανάλαφρα συστατικά, χωρίς σιλικόνες.
2. Πρέπει να χρησιμοποιούμε όλα τα προϊόντα περιποίησης πριν το λούσιμο.
3. Πρέπει να χρησιμοποιούμε προϊόντα μόνο από την μέση και κάτω, αποφεύγοντας το τριχωτό της κεφαλής.
4. Να μη χρησιμοποιούμε μαλακτικά που θα μπορούσαν να βαρύνουν τα μαλλιά.
5. Ας χρησιμοποιούμε πιο συχνά φυτικές λοσιόν για το τριχωτό της κεφαλής, όπως άργιλος ή νερό λεμονιού.

Ένας άλλος τρόπος για την παροχή της σωστής θρέψης είναι μια συχνή θεραπεία με λάδι μαλλιών πριν από το λούσιμο. Όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, τα φυτικά λίπη μπορούν να μας βοηθήσουν να λύσουμε το πρόβλημα. Εάν τα λάδια για τα μαλλιά ταιριάζουν με τις ανάγκες των μαλλιών, μπορούν να μειώσουν την λιπαρότητα επειδή εγκλωβίζουν το νερό, καταπολεμώντας το πρόβλημα του υπερβολικά ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Τα έλαια έχουν θετική επίδραση στην λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Το πιο σημαντικό είναι η καταλληλότητα τους για χρήση στο τριχωτό της κεφαλής, όχι μόνο στα μαλλιά. Σε περίπτωση λιπαρών μαλλιών, είναι καλύτερη επιλογή από τα παραδοσιακά μαλακτικά. Τα καλύτερα λάδια για λιπαρά μαλλιά είναι, μεταξύ άλλων, το λάδι κολλιτσίδας ή το λάδι χοχόμπα (θα το βρείτε στο Nanoil για μαλλιά μεσαίου πορώδους).