Γνωρίζατε ότι μπορείτε να προσδιορίσετε την υγεία σας από την ανάλυση των μαλλιών σας; Χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας, η στοιχειακή ανάλυση μαλλιών είναι ένας εύκολος τρόπος για τη διάγνωση της ανεπάρκειας μετάλλων στο σώμα. Τα μαλλιά κρύβουν όλες τις πληροφορίες που μπορούν να διευκολύνουν την προφύλαξη και τη θεραπεία. Μάθετε τι κρύβεται στα μαλλιά σας.
Γνωρίζουμε καλά τη σημασία της διατήρησης της σωστής ποσότητας νερού και θρεπτικών συστατικών στο σώμα μας. Η υγεία μας εξαρτάται από τα επίπεδά τους και έτσι, χάρη στην ανάλυση ορισμένων θρεπτικών συστατικών, μπορούμε να ακολουθήσουμε την αποτελεσματική πρόληψη και να αποφύγουμε διάφορα προβλήματα. Όχι μόνο αυτά που σχετίζονται με τα μαλλιά, αλλά και με όλον τον οργανισμό. Τα μαλλιά είναι μια πολύτιμη πηγή πληροφοριών.
Η στοιχειακή ανάλυση τρίχας (συντομογραφία στα αγγλικά EHA) είναι μία εξέταση στα μαλλιά που όπως υποδηλώνει το όνομα, πραγματοποιείται στην ανάλυση της περιεκτικότητας διαφόρων στοιχείων στην τρίχα. Αξιολογείται το επίπεδο των 24 απαραίτητων στοιχείων για την υγεία, αλλά και των 5 τοξικών που πρέπει να εμφανίζονται σε ελάχιστες ποσότητες στο σώμα. Μερικά από αυτά είναι [μεταλλικά στοιχεία που χρειάζονται τα μαλλιά] για να αναπτυχθούν σωστά και να διατηρήσουν την όμορφη τους εμφάνιση.
Τα στοιχεία που επισημαίνονται κατά τη διάρκεια της εξέτασης είναι: ασβέστιο, νάτριο, κάλιο, φώσφορος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκός, μολυβδαίνιο, κοβάλτιο, χρώμιο, λίθιο, στρόντιο, νικέλιο, μαγγάνιο, σελήνιο, βανάδιο, βόριο, βάριο, θείο, άργυρος, πυρίτιο, ιώδιο, κασσίτερος, καθώς και αρσενικό, υδράργυρος, αλουμίνιο, κάδμιο και ο μόλυβδος, δηλαδή τα τοξικά στοιχεία.
Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για την αξιολόγηση της κατάστασης του μεταβολισμού των μετάλλων στο σώμα που επηρεάζει όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και την υγεία μας. Η στοιχειακή ανάλυση των μαλλιών μας δίνει την ευκαιρία να προσδιορίσουμε τι είδους μεταβολικό τύπο έχουμε, μεταξύ των χιλιάδων που υπάρχουν. Δηλαδή μπορούμε να μάθουμε:
Τα μαλλιά μεταφέρουν πληροφορίες για τη διατροφική κατάσταση του σώματός μας, όχι μόνο τώρα, αλλά και για τους τελευταίους μήνες. Τα μαλλιά μακραίνουν κατά 1 cm κάθε μήνα και τα βιοστοιχεία ενσωματώνονται στη δομή της τρίχας κατά την ανάπτυξή τους. Εξετάζοντας ένα μεγαλύτερο κομμάτι, μπορούμε να φτάσουμε έως και ένα χρόνο πίσω - να αναλύσουμε ποιο επίπεδο στοιχείων υπήρχε τότε, να το συγκρίνουμε με την τρέχουσα κατάσταση και να προβλέψουμε ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν στο μέλλον. Με αυτόν τον τρόπο, είναι ευκολότερο να επιλέξετε κατάλληλες [θεραπείες μαλλιών], αλλά και να ακολουθήσετε προληπτικές θεραπείες για διάφορες ασθένειες.
Δεν μπορούμε να μάθουμε τα πάντα από μία γενική εξέταση αίματος;
Η συγκέντρωση στοιχείων στο αίμα μας (ή στα ούρα) είναι περίπου 50% χαμηλότερη απ' ό,τι στα μαλλιά. Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα μας είναι αποδέκτες όλων των στοιχείων, ενώ το αίμα είναι απλώς ο φορέας. Η παρουσία των στοιχείων στα μαλλιά είναι πάντα η ίδια, ενώ μεταβάλλεται στο αίμα ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως η ώρα της μέρας, η διατροφή, ή ακόμα και η συναισθηματική μας κατάσταση. Η στοιχειακή ανάλυση της τρίχας επιτρέπει την ακριβή εκτίμηση της ποσότητας των θρεπτικών συστατικών (ακόμα και ίχνη, τα οποία είναι δύσκολο να βρεθούν με άλλες εξετάσεις) κατά τους τελευταίους μήνες και όχι μόνο τη στιγμή της ανάλυσης. Το αποτέλεσμα δεν επηρεάζονται από βραχυπρόθεσμες αλλαγές, π.χ. που συμβαίνουν σε διαφορετικές ώρες της μέρας.
Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από τις πληροφορίες που παρέχονται από τη στοιχειακή ανάλυση μαλλιών; Πρώτ' απ' όλα είναι μια εξαιρετική λύση για όσους παλεύουν να διατηρήσουν μια καλή ψυχική και σωματική κατάσταση. Επίσης για τα άτομα που είναι παχύσαρκα, με υπερβολικό στρες ή με αυξημένη φυσική δραστηριότητα (αθλητές, χειρωνακτικές εργασίες). Εξετάζοντας τη συγκέντρωση στοιχείων στα μαλλιά, είναι εύκολο να προσδιορίσουμε την κατάσταση του σώματός μας. Τα αποτελέσματα μπορούν να βοηθήσουν στην επιλογή της κατάλληλης θεραπείας για διάφορα προβλήματα, όπως:
Πώς πραγματοποιείται η στοιχειακή ανάλυση μαλλιών; Αυτή η εξέταση απαιτεί τον κατάλληλο εξοπλισμό (π.χ. φασματόμετρο), επομένως μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σε ένα εργαστήριο. Ωστόσο μπορούμε να στείλουμε δείγμα των μαλλιών μας για εξέταση σε ένα εργαστήριο, χωρίς να βγούμε από το σπίτι, ή να πάμε αυτοπροσώπως. Η εξέταση είναι μη επεμβατική - η στοιχειακή ανάλυση μαλλιών δεν είναι επώδυνη, επειδή πραγματοποιείται σε τρίχες που έχουν συλλεχθεί από τον ασθενή.
Η τιμή της ανάλυσης μαλλιών είναι αρκετά υψηλότερη, συγκριτικά με μία γενική αίματος. Θα πληρώσουμε για τη στοιχειακή ανάλυση, όσο περίπου κοστίζει μία επαγγελματική θεραπεία κερατίνης, ή πλαστικοποίησης μαλλιών. Είναι προσωπικό θέμα του καθενός αν αξίζει ή όχι.
Πόσες τρίχες χρειάζονται για την εξέταση; Περίπου 300-400 mg, περίπου δηλαδή μία κουταλιά της σούπας. Τα μαλλιά συνήθως αφαιρούνται από το πίσω μέρος του κεφαλιού, κομμένα από πολλά σημεία. Αναλύονται μόνο τα πρώτα 3-4 εκατοστά της τρίχας (από τη ρίζα). Αυτό είναι σημαντικό! Η αποστολή μόνο των άκρων των μαλλιών για εξέταση δεν έχει νόημα, καθώς είναι τα πιο κατεστραμμένα σημεία, χωρίς θρεπτικά συστατικά και επίσης απορροφούν τους περισσότερους ρύπους. Η δεύτερη προϋπόθεση είναι η φυσικότητα των μαλλιών: τα μαλλιά δεν πρέπει να είναι βαμμένα ή με περμανάντ (αν έχουμε κάνει κάποια από αυτές τις θεραπείες, πρέπει να περιμένουμε 6-8 βδομάδες) και πρέπει επίσης να είναι καθαρά, χωρίς υπολείμματα προϊόντων (λουσμένα) - μόνο τότε η στοιχειακή ανάλυση μαλλιών μας προσφέρει ακριβή αποτελέσματα.
Αν και η στοιχειακή ανάλυση μαλλιών είναι μια εξέταση που έχει δεχτεί έντονη και αμφιλεγόμενη μελέτη, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την έχει αναγνωρίσει ως αξιόπιστη. Η εξέταση θεωρείται ότι επιτρέπει την ακριβή μέτρηση της συγκέντρωσης των ιχνοστοιχείων, επειδή υπάρχουν πολλά από αυτά στα μαλλιά, παρά στο αίμα και η περιεκτικότητά τους είναι σταθερή.
Δυστυχώς οι γιατροί εξακολουθούν να βλέπουν αρνητικά αυτήν την εξέταση - η κατάσταση των μαλλιών μας και ολόκληρου του σώματος μας, εξαρτάται, όχι μόνο από τον αριθμό των στοιχείων, αλλά και από πολλούς άλλους παράγοντες. Ωστόσο οι ερευνητές τονίζουν τα πλεονεκτήματα της στοιχειακής ανάλυσης μαλλιών. Η στοιχειακή ανάλυση των μαλλιών καθορίζει το περίσσευμα ή την έλλειψη στοιχείων, άρα αποτελεί έναν σύντομο τρόπο για να μάθετε με τι μπορεί να σχετίζονται αυτές οι αποκλίσεις, π.χ. εντοπισμός διάφορων ασθενειών.
Σχόλια: #0