Μια συνταγή για μακριά μαλλιά. Πώς να επιταχύνετε φυσικά την ανάπτυξη των μαλλιών;

Μια συνταγή για μακριά μαλλιά. Πώς να επιταχύνετε φυσικά την ανάπτυξη των μαλλιών;

Λέγεται ότι οι πιο ελκυστικές γυναίκες έχουν μακριά, λαμπερά μαλλιά που καλύπτουν τους ώμους τους. Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό γυναικείο αγαθό. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες συχνά αναρωτιούνται πώς να τονώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Παρακάτω, υπάρχει μια ποικιλία πληροφοριών σχετικά με τη φυσική περιποίηση των μαλλιών με στόχο την ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών.

Πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά; Είναι δύσκολο να το ορίσουμε ακριβώς γιατί όλες οι τρίχες δεν μεγαλώνουν με τον ίδιο ρυθμό. Η διάρκεια της φάσης ανάπτυξης και η ένταση της κυτταρικής διαίρεσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της θρέψης και της ενυδάτωσης από το εσωτερικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μηνιαία τριχοφυΐα θα ποικίλλει για διαφορετικούς ανθρώπους. Ακόμη και τα μαλλιά κάποιου μπορεί να μεγαλώνουν με διαφορετικό ρυθμό κατά τη διάρκεια του έτους, καθώς μια ασθένεια, οι καιρικές συνθήκες, το άγχος και άλλοι παράγοντες επηρεάζουν έντονα τα μαλλιά.

Ξέρατε ότι...;

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η μέση μηνιαία ανάπτυξη των μαλλιών είναι 1 cm. Αυτό σημαίνει ότι κατά μέσο όρο, τα μαλλιά σας μεγαλώνουν κατά 12 εκατοστά το χρόνο. Δυστυχώς, ταλαιπωρημένα και στερημένα της σωστής διατροφής, τα μαλλιά θα μεγαλώνουν πολύ πιο αργά. Αρκεί να του δώσετε τα απαραίτητα συστατικά και να το ενισχύσετε για να αυξήσετε τη μέση μηνιαία ανάπτυξη των μαλλιών έως και 2-3 εκατοστά.

ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΡΙΧΩΝ

Η ζωή κάθε τρίχας ξεκινά από την πολύ περίπλοκη δομή των τριχοθυλακίων. Έχουμε 5 εκατομμύρια τριχοθυλάκια κατανεμημένα σε όλο μας το σώμα! Περίπου 100-150 χιλιάδες από αυτά βρίσκονται στο τριχωτό της κεφαλής. Ο αριθμός των τριχοθυλακίων παραμένει αμετάβλητος για όλη τη ζωή, αλλά δεν είναι όλοι ενεργοί. Επομένως, εάν ένα καλλυντικό προκαλεί την ανάπτυξη νέων μαλλιών, στην πραγματικότητα, ενεργοποιεί τους αδρανείς βολβούς.

Η βασική διαίρεση της τρίχας είναι η διάκριση μεταξύ του στελέχους (μέρος της τρίχας πάνω από την επιδερμίδα) και της ρίζας της τρίχας (υποδόριο τμήμα). Όταν συζητάμε για την τριχοφυΐα, είναι πολύ πιο σημαντικό τι υπάρχει κάτω από το δέρμα. Η ρίζα της τρίχας (ο βολβός) περιβάλλεται από ένα τριχοθυλάκιο στον οποίο είναι ριζωμένη ολόκληρη η τρίχα. Εκεί, στα κατώτερα μέρη που ονομάζονται μήτρα μαλλιών, σχηματίζονται κυτταρικές διαιρέσεις, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη των μαλλιών.

Φάσεις ανάπτυξης μαλλιών

Η τριχοφυΐα σχετίζεται με τον κύκλο ζωής της τρίχας, ο οποίος, κατά τη διάρκεια της ζωής μας, λαμβάνει χώρα στους θύλακες ακόμη και 20-30 φορές. Η ανάπτυξη της τρίχας αποτελείται από τέσσερις διαδοχικές φάσεις, μεταξύ των οποίων η σημαντικότερη είναι η αναγέννηση.

Αναγένη - μια φάση ανάπτυξης κατά την οποία εμφανίζονται ισχυρές κυτταρικές διαιρέσεις, σχηματίζεται ο βολβός και οι τρίχες αρχίζουν να υψώνονται πάνω από την επιφάνεια του δέρματος. Σε αυτό το στάδιο, υπάρχει περίπου το 80-85% των μαλλιών και διαρκεί από 3 έως 6 χρόνια, πράγμα που σημαίνει ότι τα υγιή μαλλιά μπορούν να φτάσουν τα 60 εκατοστά.

Η επόμενη φάση είναι η καταγένεση (μεταβατική φάση) όταν παύουν οι κυτταρικές διαιρέσεις και ο βολβός σταδιακά εξαφανίζεται. Μετά από αυτό, έρχεται η τελογενική φάση (η φάση ηρεμίας), όταν ο βολβός και τα μαλλιά είναι ήδη τελείως κάλους, νεκρά, αλλά ακόμα στα θυλάκια. Το τελευταίο στάδιο είναι το εξωογόνο (φάση απελευθέρωσης) όταν ο κύκλος ξεκινά εκ νέου και η τρίχα πέφτει - στην πραγματικότητα ωθείται έξω από τα ωοθυλάκια από τον νέο βολβό.

ΜΕΘΟΔΟΙ ΓΙΑ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΡΙΧΩΝ

Μόλις έχουμε το σωστό υπόβαθρο, πιο πλούσιο θεωρητικά, μπορούμε να σκεφτούμε τι επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Υπάρχουν όλο και πιο αποτελεσματικές μέθοδοι γιατί όλα εξαρτώνται από τις ατομικές ανάγκες των μαλλιών μας και την ευαισθησία στα διάφορα συστατικά που παρέχουμε. Η αρχή είναι απλή - οι μέθοδοι για την τόνωση της τριχοφυΐας πρέπει να επιλέγονται μετά από δοκιμή πολλών τρόπων (ακόμα κι αν πολλοί από αυτούς καταλήγουν σε αποτυχία).

Τι να τρώτε για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των μαλλιών;

Λέγεται ότι η διατροφή μας έχει σημαντική επίδραση στην ταχύτητα ανάπτυξης των μαλλιών. Υπάρχει ένας κόκκος αλήθειας σε αυτό γιατί τα θρεπτικά συστατικά για τους θύλακες των τριχών παρέχονται επίσης από το εσωτερικό. Ωστόσο, μια ισορροπημένη διατροφή για την ανάπτυξη των μαλλιών θα πρέπει να είναι μόνο συμπλήρωμα της τυπικής εξωτερικής περιποίησης μαλλιών. Ο αριθμός των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που παρέχονται με την τροφή είναι πολύ μικρός για να παρέχει στιγμιαία ανάπτυξη μαλλιών.

Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και ανάπτυξη μαλλιών

Γνωρίζετε ότι το μασάζ δεν είναι μόνο μια εξαιρετική μέθοδος χαλάρωσης; Εκτελώντας το συχνά και τακτικά, θα τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό είναι δυνατό επειδή ο κύριος σκοπός του μασάζ είναι να διεγείρει την κυκλοφορία και έτσι να αυξήσει τον αριθμό των θρεπτικών συστατικών που παρέχονται στους βολβούς μαλλιών. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του δέρματος και δυναμώνει τα μαλλιά. Κατά συνέπεια, πέφτει λιγότερο και μεγαλώνει πιο γρήγορα. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με φυσική φροντίδα, επειδή το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, ειδικά μετά την εφαρμογή ενός λαδιού, επιτρέπει την ταχύτερη απορρόφηση πολύτιμων ουσιών.

Σπιτικές μέθοδοι για την ανάπτυξη των μαλλιών

Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών με φυσικές μεθόδους; Υπάρχουν πολλοί τρόποι που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες. Αν θέλουμε να επιταχύνουμε την ανάπτυξη της τριχοφυΐας με φυσικούς τρόπους, αξίζει να αναφέρουμε, για παράδειγμα, τα παρακάτω συστατικά.

  • Μαγιά – είναι πηγή αμινοξέων, μετάλλων και βιταμινών Β (επίσης βιοτίνης). Η μαγιά δυναμώνει, λειαίνει και επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Η πιο δημοφιλής μέθοδος είναι να πίνετε μαγιά με ζεστό νερό ή γάλα και να ετοιμάσετε μια σπιτική μάσκα μαγιάς.
  • Μαύρο γογγύλι – περιέχει πολλές βιταμίνες Β και βιταμίνη C, που είναι απαραίτητες για τη σωστή ανάπτυξη των μαλλιών. Το μαύρο γογγύλι δυναμώνει και θρέφει τους βολβούς και ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών. Οι άνθρωποι που παλεύουν με την τριχόπτωση συχνά την προσπαθούν για να εμποδίσουν την υπερβολική τριχόπτωση. Τα καλύτερα αποτελέσματα είναι ορατά μετά το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
  • Μουστάρδα - ζεσταίνει, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει τους θύλακες της τρίχας, και έτσι επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. μια μάσκα μουστάρδας για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι το χτύπημα του Διαδικτύου. Η μουστάρδα μπορεί να αντικατασταθεί με αλεσμένους σπόρους μουστάρδας.
  • Το Fenugreek - παρέχει θρεπτικές, αντιφλεγμονώδεις και διεγερτικές ιδιότητες για αναγέννηση. Έτσι λειτουργεί καλά σε θεραπείες ανάπτυξης μαλλιών και σε θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης. Η λοσιόν του τριχωτού της κεφαλής από σπόρους τριγωνέλλας λειτουργεί καλύτερα, αλλά να γνωρίζετε ότι έχει έντονη μυρωδιά.
  • Καφές - περιέχει καφεΐνη, η οποία όχι μόνο διεγείρει τον οργανισμό, και περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά. Όταν εφαρμόζεται στα μαλλιά, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών και επιμηκύνει τον κύκλο ανάπτυξής τους. Μπορείτε να επιλέξετε από ένα σαμπουάν καφέ ή σπιτικές μάσκες καφέ για την ανάπτυξη των μαλλιών.
  • Τσουκνίδα – Έχει πολλές βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, μεταξύ των οποίων σημαντικό ρόλο παίζει το πυρίτιο. Το συστατικό είναι υπεύθυνο για τη θρέψη και την ενίσχυση των βολβών των μαλλιών. Ο πιο δημοφιλής και εύκολος τρόπος χρήσης της τσουκνίδας είναι η προετοιμασία ενός ξεβγάλματος μαλλιών που αποτρέπει την τριχόπτωση.

Ο καλύτερος τρόπος - έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών!

Ωστόσο, πρέπει να πούμε ότι κανένα σπιτικό καλλυντικό με βάση τα βότανα, τα μπαχαρικά ή τα λαχανικά δεν μπορεί να ανταγωνιστεί τα έλαια. Η ιδανική μέθοδος για την φυσική επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών είναι να λαδώσετε τα μαλλιά. Τα φυσικά έλαια τριχοφυΐας μπορούν να εφαρμοστούν χωρίς περιορισμούς στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, καθημερινά και σε διάφορες μορφές, καθώς αποτελούν εξαιρετικά υποκατάστατα για μάσκες, μαλακτικά και εντατικά σέρουμ μαλλιών. Αν ταιριάξουμε το λάδι για τον τύπο της τρίχας που έχουμε, θα διεισδύσει εύκολα στο τριχωτό της κεφαλής και σχεδόν αμέσως θα αρχίσει να δυναμώνει, να αναπλάθει και να θρέφει τους βολβούς. Ως αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης ελαίων, τα μαλλιά σας είναι πιο δυνατά, πιο υγιή, λιγότερο επιρρεπή σε βλάβες και μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Ένα καλό λάδι μαλλιών μπορεί να προκαλέσει ακόμη και την εμφάνιση μωρών μαλλιών.

Το καλύτερο λάδι για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Τα πιο δημοφιλή έλαια που προτείνονται για την ανάπτυξη των μαλλιών:

  • Καστορέλαιο,
  • Λάδι μουστάρδας,
  • Σκόρδο λάδι,
  • Λάδι τζίντζερ,
  • Δαφνέλαιο,
  • Έλαιο δεντρολίβανου,
  • Μαυρόσπορο.

Καλλυντικά για την ανάπτυξη των μαλλιών

Φυσικά, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έτοιμα καλλυντικά που επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Ωστόσο, πρέπει να περιέχουν φυσικές και ασφαλείς ουσίες, να είναι απαλλαγμένες από σιλικόνες και parabens και κυρίως, να είναι κατάλληλα για χρήση στο τριχωτό της κεφαλής. Είναι δύσκολο να βρείτε καλύτερα καλλυντικά μαλλιών από το Nanoil Hair Oil που διατίθεται σε τρεις εκδόσεις. Δεν περιέχει μόνο πολύτιμα διεγερτικά ανάπτυξης αλλά και έλαια με τα ίδια αποτελέσματα. Ένα τέτοιο σύμπλεγμα φυσικών συστατικών είναι η καλύτερη περιποίηση που μπορείτε να προσφέρετε στα μαλλιά σας.

Μοιραστείτε μαζί μας την άποψή σας για το άρθρο.


Σχόλια: #0


Προσθέστε στο σχόλιό σας. Θα δημοσιευθεί μόλις εγκριθεί από τον συντονιστή.
Μάσκα μαλλιών με κερατίνη
Καστορέλαιο
Αργανέλαιο
Έλαιο Χοχόμπα
Ορός προσώπου με βιταμίνη C
πολιτική απορρήτου

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies, καθώς και cookies τρίτων, για τη χρήση εξωτερικών εργαλείων. Σε περίπτωση που ο χρήστης δε δώσει τη συγκατάθεσή του, χρησιμοποιούνται μόνο τα απαραίτητα cookies. Μπορείτε να το αλλάξετε τις ρυθμίσεις από το πρόγραμμα περιήγησης που χρησιμοποιείτε, όποτε επιθυμείτε. Συμφωνείτε με τη χρήση όλων των cookies;

πολιτική απορρήτου